姜振宇，男，1979年2月14日生于天津，中国心理应激微反应测试研究第一人，中国政法大学中国法律信息中心主任，中国政法大学微反应研究小组组长，中国政法大学“心理应激微反应”课程主讲人。
2011年6月8日，姜振宇成为《非常了得》邀请嘉宾之一，应用所学详细剖析分析人物事件真伪和逻辑关联，从而使「微表情」「微反应」受到大众广泛关注。
中文名 | 姜振宇 | 学 历 | 博士研究生 |
|---|---|---|---|
性 别 | 男 | 专 业 | 数字媒体方向 |
国 籍 | 中国 | 职 业 | 教师 |
民 族 | 汉族 | 职 务 | 中国政法大学中国法律信息中心主任 |
出生地 | 天津 | ||
出生日期 | 1979年2月14日 | 相关公众号 | |
毕业院校 | 中国人民大学 | ||
伊迪斯·科文大学 | |||
北京师范大学 | |||
代表作品 | 《微反应——姜振宇教你察言观色》、《掌控者》 | ||
主要成就 | 政法大学微反应研究小组组长 | ||
人物简介
姜振宇，中国政法大学微反应研究小组组长，“微反应在新闻采访中的信息挖掘研究”项目负责人，领导国内首家应用心理应激微反应进行测谎的研究团队。
2016年，在《四大名助》（社交服务类节目）中作为嘉宾，引起观众对“微反应”更多的关注。
人物经历
早年经历
天津人，1979年2月14日生，高中毕业于天津大港油田实验中学，2000年毕业于中国人民大学，后进入中国政法大学工作。
1994-1996，天津市大港油田实验中学
1996-2000，中国人民大学 信息学院 计算机应用专业 硕士
2003-2006，Edith Cowan University, Australia. MIT（信息技术硕士）。
2007-2010，北京师范大学 艺术与传媒学院 数字媒体方向 博士。
姜振宇在大学时代在什刹海体校练习了一年散打，得到中国第一位散打武状元陈超的指点，并参加了散打比赛。
工作经历
2010年1月15日，姜振宇担任嘉宾的真人秀节目《非诚勿扰》首播。2011年6月8日，姜振宇成为《非常了得》邀请嘉宾之一，引发社会对“微反应”的关注。同年8月，姜振宇所著书籍《微表情》由凤凰出版社出版。2012年8月，姜振宇所著书籍《微反应》由湖南文艺出版社出版。2015年4月16日，姜振宇执导的综艺节目《世界青年说第一季》播出。同年7月，姜振宇担任中国原创搏击赛事品牌《昆仑决》的解说。
2016年，姜振宇在《四大名助》（社交服务类节目）中作为嘉宾，引起观众对“微反应”更多的关注。2017年1月6日，姜振宇参加的真人秀《最强大脑第四季》播出。2018年1月1日，姜振宇所著书籍《人心可测：破解微表情背后的密码》由中国友谊出版公司出版。同月5日，姜振宇参加的真人秀《最强大脑之燃烧吧大脑第一季》播出。同年8月26日，姜振宇担任心动侦探员的真人秀《心动的信号第一季》播出。2019年9月6日，姜振宇参加的真人秀《我们恋爱吧第一季》播出。
2020年3月9日，姜振宇担任制片人的电视剧《猎心者》首播。同年9月30日，姜振宇参加的真人秀节目《我们恋爱 第二季》首播。12月17日，姜振宇参加的综艺节目《奇葩第七季》播出。2021年7月6日，姜振宇参加的综艺节目《最强大脑特别篇》在中国大陆首播。7月20日，姜振宇担任嘉宾的节目《Phone狂制噪吧》在京东以直播形式播出。同年8月，姜振宇参加的真人秀《完美男友》在中国大陆首播。9月29日，姜振宇参加的真人秀《我们恋爱吧第三季》在优酷全网独播。
2022年6月5日，姜振宇参加的社会观察真人秀《迟到的恋人》在咪咕视频播出。
2023年9月20日，姜振宇参加的综艺节目《我们恋爱吧第五季》播出。
2024年9月10日，参加的观察类情感推理真人秀《我们恋爱吧第六季》播出。
2025年4月，姜振宇在《健康中国》节目中表示，如果因小事突然发飙音量上去后，孩子的大脑前额叶皮层不成熟，情绪控制能力不强，杏仁核非常敏感会直接报警。杏仁核是会成长的，杏仁核受到的危险、威胁越多，杏仁核就会变得越大，杏仁核越大导致孩子容易进入非理性对抗状态。高音频刺激是刺激杏仁核的标准条件之一。
研究“说谎” 美剧
美剧《Lie to me》风靡全球，主角卡尔·莱特曼博士是世界顶尖的测谎专家，能从一个人的面部表情、不自觉的肢体语言、说话的声音和言辞中，读出一个人的想法。他不仅能从某人耸肩、摆手或撅起下嘴唇中，知道某人在撒谎，而且知道其为什么撒谎。
此剧的播出，使很多人知道了有“微表情”的存在。剧情中“微表情”的运用和莱特曼博士测谎能力“淋漓尽致”的表现，使《Lie to me》的粉丝们对“微表情”测谎深信不疑。也有人认为，依据剧中类似“眼睛紧盯着对方的反应”来推断一个人是否在撒谎，缺乏科学性，“微表情”为“伪科学”。但是真正的微表情是存在的，是由美国的心理学家保罗·艾克曼和他的伙伴们一起研究的，并取得了很高的成就。并著有《心理学家的面相术·解读情绪密码》。并且，还有METT的支持。
“对微表情极度信奉或者极度否定，都是不正确的。”姜振宇称，早在《Lie to me》热播前，他和同事们就一直研究能够用于司法应用的心理测试方法，并对国外“非语言信息”的研究内容保持关注。该剧播出后，姜振宇有了开课的想法。“让学生能够秉持科学的精神来学习和应用微反应，相信使用微反应分析人类心理，是有科学依据的。”姜振宇称。
解说“微反应”教学
姜振宇说，所有教材自编，教材除参考国外已有的研究成果外，还融入了关于进化论、神经系统、心理学等方面的知识，并结合他们研究小组所做的大量实验素材。实验素材的一部分，便是人物测试。
测试时，要对被测试者录像，还要设计测试方案，其中每道题之间除了逻辑关系之外，还要力争引起被测试人产生不同的情绪，要扰乱被测试人正常的情绪变化曲线，从而找出破绽。根据中国人的伦理标准，性经历是拆解被测试人防御心态的有力切入点。因为在性经历问题方面编造谎言，心理压力较大。但这类问题，对有些国家或者特殊行业从业人群来讲，压力很小。
测试完还要分析每一段视频。“被测试人的表情需要放慢反复观察。”姜振宇称，一个“微表情”，在人脸上转瞬即逝，常见的只有1/8到1/4秒。
社会职务
心理应激微反应研究院院长
中国政法大学中国法律信息中心主任
中国政法大学微反应研究小组组长
中国政法大学“心理应激微反应”课程主讲人
中国刑事科学技术协会心理测试专业委员会委员
多家公安机关和反贪机关的特邀研究人员
“微反应在新闻采访中的信息挖掘研究”项目负责人
“微反应研究在心理健康监测和干预领域的应用”项目负责人
出版著作
姜振宇首部全彩漫画版微反应
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本书是一本从微反应入手讲识人术的图文书。本书每一章从情境展开，按照人们学习微反应的步骤进行讲解，首先写在我们生活中遇到的情境中哪些表情是人内心真实的反应哪些是用以蒙蔽我们的假表情；然后的讲解不同情境会出现什么样的微反应和微表情；人的不同经历造就了不同的微反应和微表情，怎样结合人的不同经历判读微反应显示出的内心；最后，将人和环境相结合，讲述在复杂情况下如何使用微反应。
《微反应：小动作背后隐藏着什么？》 微反应是每个人在遇到有效刺激的一刹那产生的瞬间反应，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微反应，他的“装”只能出现在微反应之后。因此，微反应是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。
本书作者姜振宇经过5年研究，与8家司法科研机构合作，积累了10000条微反应测试数据，在国内最先开启了应激微反应研究的先河。全面分析了最常见的8种微反应类型（冻结反应，安慰反应，逃离反应，仰视反应，爱恨反应，领地反应，战斗反应，胜败反应），适用于恋爱交友、工作升职、团队管理、业务谈判、面试访谈等人际关系各个领域，能够从根上助你认清谎言，撕破假面，还原真相，打造属于你的防欺骗保护伞，进而看透他人，掌控局面。
参加综艺
2024-9-10，我们恋爱吧第六季
脱口秀《怎么办！脱口秀专场》
益智答题脱口秀《非常了得》
无论是美剧中的《lietome》，还是tvb的《读心神探》，都将“微表情反应”这个全新的概念，深入到年轻人心中。而中国心理应激微反应测试研究第一人姜振宇，则在《非常了得》节目中凭借敏锐的观察力被誉为“神探姜”，也将这种“读心术”带给更多观众。然而在迅速爆红的同时，姜振宇也成为大众关注和议论的焦点，甚至也被推到了舆论的风口浪尖。
搏击赛事《昆仑决》（《昆仑决浴血金陵》）
姜振宇在搏击训练方面的丰富经验也给他搏击赛事解说工作打下了扎实的专业基础。姜振宇的搏击解说不仅技术点评专业，而且观察细致、措辞严谨，时而加入风趣的点评，集知识性趣味性于一体，为比赛增添了别样的魅力（2015.）7.18-19
社交服务类节目《四大名助》
《四大名助》定位为一档具有“为全国人民排忧解恼”功效的节目，拒绝严肃、倒掉“鸡汤”，《四大名助》力求用轻松逗乐的新玩法解决烦恼，同时各色各异的“新奇”烦恼也让“名助”们大开眼界。
观察类情感推理真人秀《我们恋爱吧第二季》
该节目由伊能静、黄圣依、朱正廷、金子涵、戴燕妮、张纯烨6位常驻恋爱观察员以及微反应专家姜振宇共同组成“恋爱观察团”，通过对素人们的相处细节观察，猜测情感走向。并以自身的感情阅历、价值取向为基础，输出不同的情感观点，为网友们的个人情感行为提供参考。
观察类情感推理真人秀《我们恋爱吧第三季》
本季观察团成员为伊能静、张继科、朱正廷、宋雨琦、张纯烨、姜振宇，他们将遵循过往两季规则，细微观察素人嘉宾的日常相处，猜测情感走向，并以自身情感经历、专业领域知识为基础，探索年轻人的心动秘密，输出积极正向的爱情观念。
恋爱观察类真人秀
《迟到的恋人》姜振宇以爱情重启观察员的身份参与节目录制。
脱口秀
《脱口秀社交专场》
《相遇的夏天》姜振宇嘉宾身份
《向幸福出发》情感助力官
参演电视剧
2020，猎心者
